health tips : केलोस्ट्रोल के लिए फायदेमंद है भिंडी ऐसे करें सेवन 5 अन्य बीमारियों से भी मिलेगा छुटकारा

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कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए भिंडी किसी वरदान से कम नहीं है इस तरह से भिंडी के पानी का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल के साथ-साथ पांच और बीमारियां भी खत्म होती हैं ज्यादातर व्यक्तियों को उच्च रक्तचाप और डायबिटीज की समस्या से ज्यादातर लोग पीड़ित रहते हैं ऐसे व्यक्तियों को भिंडी का सेवन करना … Read more