Benefits of Apricot in Hindi | एप्रीकॉट क्या है और इसे खाने के फायदे और नुकसान

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Benefits of Apricot in Hindi: खुबानी को एप्रीकॉट के नाम से भी जाना जाता है खुबानी एक ऐसा फल है जिसमें कई प्रकार से उपयोग किया जा सकता है चलिए जानते हैं कि इसके क्या फायदे हैं खुबानी क्या है (खुबानी) Apricot in Hindi – खुबानी एक पहाड़ी फल है इस फल के अंदर गुठली … Read more

Vitamin B12 and D3 Deficiency से होती है सेहत खराब, इन 7 चीजों को खाने से मिलेगी राहत

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Vitamin B12 and D3 Deficiency: विटामिन B12 और विटामिन D3 सेहत के लिए बहुत ही आवश्यक होता है इसकी कमी से कई सारी समस्याएं उत्पन्न होती है. Vitamin B12 and D3 Deficiency | विटामिन बी12 और डी3 की कमी Health Tips: हमारे शरीर में कई सारे ऐसे विटामिंस और खनिज की आवश्यकता होती है जिनकी … Read more

ड्रैगन फ्रूट के फायदे, उपयोग और नुकसान – Dragon Fruit in Hindi (2023)

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ड्रैगन फ्रूट के फायदे: यह फल ड्रैगन की तरह दिखाई देता है इसलिए इसे ड्रैगन फ्रूट के नाम से जाना जाता है यह कई सारी हेल्थ से संबंधित समस्याओं के लिए फायदा करता है ड्रैगन फ्रूट जिससे कि मोती फल, कैक्टस फ्रूट और पिताया भी कहते हैं, इसका वैज्ञानिक नाम है selenicereus undatus यह मुख्य … Read more

Health benefits of dry fruits for baby in hindi| बच्चों का दिमाग तेज करने के लिए खिलाए यह 10 Nuts

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Health benefits of dry fruits for baby in hindi: यदि आप अपने बच्चे को दिमागी रूप से मजबूत बनाना चाहते हैं तो उन्हें यह nuts जरूर खिलाना चाहिए बच्चों का दिमाग तेज करने के लिए खिलाए यह ड्राई फूड (dry fruits for baby) dry fruits for baby: सूखे फल यानी कि सूखे मेवे (dry fruits) … Read more

Best protein sources: प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें यह चीजें

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प्रोटीन हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही ज्यादा जरूरी होता है और प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए आप इन सभी चीजों को अपने डाइट में शामिल कर सकते हैं हमारे शरीर में कई प्रकार के आर्गनस होते हैं इनमें कुछ ऐसे भी ऑर्गन होते हैं जिन्हें प्रोटीन की बहुत ही ज्यादा आवश्यकता … Read more

DIY Natural Herbal Bleach |Skin Ko Gora Kaise Kare

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DIY Natural Herbal Bleach: आज हम एक ऐसे ब्लीच को के बारे में जानेंगे जिसे आप अपने घर में तैयार कर सकते हैं और इससे कई सारे फायदे ले सकते हैं Skin Ko Gora Kaise Kare– बरसात के मौसम में अक्सर हमारी स्किन पर चिपचिपाहट दिखाई देने लगती है और इस चिपचिपाहट की वजह से … Read more

Chemical Free Hair conditioner: आलू से बनाएं नेचुरल हेयर कंडीशनर

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Chemical Free Hair conditioner: सब्जियों में प्रयोग होने वाले आलू का उपयोग करके आप एक ऐसा कंडीशनर बना सकते हैं जो आपके बालों को सिल्की शाइनी और हेल्दी बनाने के लिए मदद करता है मानसून का समय आ चुका है और जिन जगहों पर अभी तक मानसून नहीं आया है वह बहुत ही जल्द शुरू … Read more

यह जूस सिर्फ 1 हफ्ते में आपके वजन को 5 से 7 किलो तक कम कर देगा|How To Lose Stubborn Belly Fat

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How To Lose Stubborn Belly Fat: वजन घटाने के लिए यह ड्रिंक आपके लिए काफी ज्यादा फायदेमंद है जो आपकी वजन को कुछ ही दिनों में कम कर देगा weight loss at home– आज हम एक ऐसे वेट लॉस ड्रिंक के बारे में बात करेंगे जिसे आप बहुत ही आसानी से अपने घर पर ही … Read more

सुबह 5 मिनट के लिए लगाएं यह घरेलू फेस पैक हमेशा मिलेगी जवां और चमकदार त्वचा

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यदि जवां और चमकदार त्वचा चाहते हैं तो आपको यह घरेलू फेस पैक जरूर उपयोग करना चाहिए इसे सिर्फ सुबह 5 मिनट के लिए लगाकर चमकदार स्किन प्राप्त कर सकते हैं किसी भी व्यक्ति का चेहरा उसके कॉन्फिडेंस पर बहुत ही ज्यादा प्रभाव डालता है यदि किसी व्यक्ति की दिन की शुरुआत किसी ऐसी चीज … Read more

Stress और Anxiety को कैसे खत्म करें? जानिए यह आसान तरीका

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Stress और Anxiety एक ऐसी समस्या है जो सभी बीमारियों का कारण है लेकिन आप इसे बहुत ही आसानी से खत्म कर सकते हैं चलिए जानते हैं कैसे? आज के समय में जब भी किसी बीमारी की तह तक जाकर छानबीन की जाती है तो उसका सिर्फ एक ही कारण निकलता है जिसे हम कई … Read more